SciELO - Scientific Electronic Library Online

 
vol.39 número6Perfil de los Docentes de Morfología en Universidades ChilenasMarein Regula la Resistencia a la Insulina en Ratones con Nefropatía Diabética Induciendo la Autofagia índice de autoresíndice de assuntospesquisa de artigos
Home Pagelista alfabética de periódicos  

Serviços Personalizados

Journal

Artigo

Indicadores

Links relacionados

  • Em processo de indexaçãoCitado por Google
  • Não possue artigos similaresSimilares em SciELO
  • Em processo de indexaçãoSimilares em Google

Compartilhar


International Journal of Morphology

versão On-line ISSN 0717-9502

Resumo

ZELENOVIC, Milan et al. Efectos del Entrenamiento de Velocidad Repetida en Hipoxia Sobre el Rendimiento Físico Entre Atletas: Una Revisión Sistemática. Int. J. Morphol. [online]. 2021, vol.39, n.6, pp.1625-1634. ISSN 0717-9502.  http://dx.doi.org/10.4067/S0717-95022021000601625.

El entrenamiento de velocidad repetida en hipoxia (RSH) representa un método innovador en el proceso de desarrollo y mejora del rendimiento físico entre los deportistas. Sin embargo, existen pocos datos científicos sobre este tema. El propósito de esta revisión sistemática fue investigar el efecto del método RSH sobre las habilidades motoras y el rendimiento de los atletas, obtener nueva información y ampliar las conclusiones ya conocidas. La búsqueda de datos se realizó en 4 bases de datos electrónicas: Google Scholar, PubMed, Web of Science e Research Gate para los años 2000- a mayo de 2021. Esta búsqueda se realizó en artículos en idioma inglés mediante el uso de los siguientes términos, individualmente / combinación: "capacidad de sprint repetido", "hipoxia", "efectos", "rendimiento físico" y "VO2max" Se identificaron 844 estudios y se seleccionaron 14 de ellos (11 estudios realizados en hombres, un estudio realizado en mujeres y dos estudios realizados en am- bos sexos). Los resultados mostraron, un tamaño muestral total de 347 atletas (40 mujeres y 307 hombres, de 15,3 ± 0,5 - 35 ± 7 años). Se observó que la RSH fue un método de entrenamiento eficaz para mejorar todas las variables monitorizadas (es decir, RSAmax y VO2max). Sin embargo, se debe tener en consideración que se observaron mejoras importantes, principalmente, en las pruebas de capacidad de sprint repetido (RSA), y menos en las pruebas aeróbicas (es decir, Wingate y Yo-Yo). En conclusión, según los estudios científicos actuales, la RSH es un método más eficaz para mejorar el rendimiento físico entre los atletas en comparación con el entrenamiento de velocidad repetida en normoxia (RSN). Este estudio sugirió que la RSH tiene un efecto positivo sobre las variables monitoreadas en las pruebas de rendimiento físico especialmente relacionadas con RSA.

Palavras-chave : Capacidad de sprint repetido; Hipoxia; Efectos; Desempeño físico; VO2max.

        · resumo em Inglês     · texto em Inglês     · Inglês ( pdf )